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18 de marzo de 2016

BOLETIN INFORMATIVO 2016


Nos agrada saber que estaos prácticamente listos para una octava edición de la Carrera Alto Sil, para ello os remitimos unas últimas informaciones a tener en cuenta.

1) PROGRAMA
Viernes 18 de Marzo 2016:
- 20:30 horas: Proyección “Pintando Cimas” en el Hotel AC Ponferrada
Sábado 19 de Marzo 2015:
- A partir de las 08:30 horas: Recogida de dorsales de la Carrera Vertical, en Bar la Obra, Salentinos. Necesario presentar DNI o documento identificativo de la persona inscrita.
- 09:30 horas: Tendrá lugar la SALIDA de los dos primeros corredores de la Carrera Vertical, tomarán salida de dos en dos cada 30 segundos.
- Desde las 10:00 hasta las 20:00: visita guiada a la mina de Páramo del Sil.
- 11:30 horas: Se hará la entrega de premios de la Carrera Vertical al Pico Bóveda.
- 12:30 horas: Espicha post-Carrera Vertical ofrecida por la Junta Vecinal de Salentinos.
- 16:00 horas: Carrera Infantil en Páramo del Sil (Las inscripciones se podrán realizar desde las 15:00 hasta media hora antes de cada prueba en el lugar de la prueba).
- Desde las 16:30 hasta las 21:30 horas: Recogida de dorsales de la Carrera Montaña Alto Sil, en la biblioteca de Santa de Cruz del Sil. Necesario presentar DNI o documento identificativo de la persona inscrita.
- 20:00 horas Charla Técnica de la carrera. En el salón de actos.
Domingo 20 de Marzo 2015:
- Desde las 10:00 hasta las 20:00 horas: Visita guiada a la mina de Páramo del Sil.
- Desde las 7:30 hasta las 8:30 horas: Recogida de dorsales en biblioteca de Santa de Cruz del Sil. Necesario presentar DNI original o documento identificativo original de la persona inscrita.
- 8:45 horas: Control de salida en plaza de Santa de Cruz del Sil.
- 9:00 horas: SALIDA Carrera Alto Sil.
- 10:45 horas: Cierre Control Páramo del Sil.
- 11:50 horas: llegada estimada de los primeros corredores.
- 13:00 horas: Cierre Control Primout.
- 14:30 horas: Comienzo de entrega de premios.
- 15:00 horas: comienzo comida Post-carrera ofrecida por la Junta Vecinal de Santa Cruz del Sil.
- 15:15 horas: Cierre Meta.

2) EL TIEMPO Y MATERIAL OBLIGATORIO
Las previsiones meteorológicas indican tiempo inestable con cota de nieve en 1.200 metros lo que significa prácticamente toda las carreras con temperaturas que oscilan entre los -2º y 10ºC. La precipitación de agua no será considerable.
Por ello , haremos OBLIGATORIO LLEVAR EL CORTAVIENTOS, GORRO Y GUANTES, no hace falta llevarlo puesto, podrá ser llevado en la cintura, en la mochila, riñonera, etc, el caso es tenerlo en caso de emergencia en cualquier lugar, para ambas pruebas tanto la CARRERA ALTO SIL, como el KV al BOBIA.
NOTA IMPORTANTE: La meta del vertical podrá ser modificada y adelantada según las condiciones que encuentren las personas que estarán allí, ante todo su integridad J, de todos modos Miguelín es un tío duro.

3) APARCAMIENTO
Recordamos que las poblaciones, Santa Cruz del Sil, Salentinos, y Primout son aldeas de montaña con poco espacio para aparcar coches, por lo que rogamos encarecidamente que se aprovechen al máximo los espacios de estos. En ambos sitios existirá personal suficiente como para ayudar a aparcar los coches.

4) DUCHAS
Las duchas las tendremos directamente en Santa Cruz, un módulo de obra situado en la zona de aparcamiento. Será un módulo con 2 retretes y 5 duchas. Rogamos que a la hora de hacer el uso de la ducha, se tenga en cuenta el que seremos muchos, y que tiene que quedar el agua “Templada” para el máximo posible de personas. En el momento que haya 2 féminas para ducharse el módulo se cerrará exclusivamente para ellas, por lo que también rogamos que agilicéis. La limpieza de este módulo correrá a cargo de varios voluntarios, pero lo mejor sería que fuésemos lo más cívicos posibles y lo mantengamos lo más decente posible.

5) ZONA DE ACAMPADA Y SALÓN DE ACTOS
Como todos los años se habilitará una zona de acampada situada en el prado del aparcamiento, así como el salón de actos. Rogamos mantengan limpias las zonas.

6) COMIDAS
El sábado la junta vecinal de Salentinos ofrecerá una comida para todos los participantes a la Carrera Vertical.
El domingo se ofrecerá un desayuno a todo el mundo en la Plaza de Santa Cruz del Sil a partir de las 07:30 de la mañana. Igualmente a partir de las 15  horas se dará la típica Paella en la Plaza de Santa Cruz del Sil.

7) SEGUIMIENTO CARRERA
Puntos de accesos para ver la Carrera Alto Sil:
-          Km 6,6 entrada al Barrio de Páramo del Sil, zona hermosa por su arquitectura accesible en vehículo utilitario.
-          Km 9,8 Centro de Páramo del Sil
-          Km 15 Cabaña Angelinos, acceso en 4x4
-          Km 18 Campona, acceso 4x4, 30 minutos en auto desde Páramo del Sil
-          Km 22, Primout, Aldea con arquitectura y paisajes, acceso en 4x4, y al igual que en la Campona según transcurran los días probablemente se pueda acceder en turismo. 30 minutos en auto desde Páramo del Sil
-          Km 27, La Collada, acceso en 4x4. Pico Negro a 1,7Km de la Collada caminando fácilmente. 30 minutos en auto desde Santa Cruz del Sil.

Preguntad como llegar a los sitios en la recogida de dorsales.

8) CHIP
La Carrera será cronometrada mediante CHIP, este deberá ponerse en la mano derecha y ser pasado por todos los controles, los voluntarios harán lo posible para pasar a todos los participantes pero no será su obligación el pasaros , por lo que seréis responsables de ello. El chip se entregará a la hora de entrar en meta.

9) RESTRICCIONES, PROHIBICIONES, NORMAS
- Será obligatorio presentar DNI Original o Pasaporte Original a la hora de recoger el dorsal. Podrá recogerlo una persona en nombre de un grupo con los DNIs Originales, pero se comprobará la identidad del corredor a la hora de tomar la salida.
- PROHIBIDO correr o ceder el dorsal a terceras personas. La persona que corra con el dorsal de otra persona será retirado inmediatamente de la carrera. En caso de accidente o negligencia causada por una persona corriendo sin acreditación será responsable y la organización podrá tomar las medidas legales correspondientes para salvaguardar la seguridad del resto de corredores, o propiedades municipales.

- PROHIBIDO generar residuos, o dañar el medio ambiente. Estamos en una zona con un alto valor ecológico, por lo que cualquier persona que sea localizada generando residuos o dañando el medio será retirado inmediatamente de la carrera.